Bin ich hochsensibel?

Es gibt mittlerweile online so einige "Tests" zu finden und natürlich muss klar sein, dass solch ein Testergebnis kein fundiertes wissenschaftliches Ergebnis darstellt, sondern lediglich einen kleinen Richtungshinweis geben soll bzw. eine Orientierungshilfe darstellt, welche Ihnen dazu dienen kann, etwas mehr über sich selbst zu erfahren.

 

Hier zwei Links zu Fragen, welche, wie ich finde, recht gut geeignet sind, sich dem Thema anzunähern.

 

Beide Seiteninhaber haben auch Bücher zum Thema verfasst:


Ich schätze die Annäherung von Rolf Sellin an das Thema:

test auf hsp-institut.de

 

Wenn sie gerne eine Tabelle ausfüllen, welche Ihnen gleich selbst die Auswertung berechnet, dann mögen sie vielleicht diesen hier:

test auf zartbesaitet.net


 

Vielleicht ermöglicht es Ihnen dieser erste Schritt der Annäherung, einige Erkenntnisse zu gewinnen, welche hilfreich sein können, bei der weiteren Auseinandersetzung mit Ihren ganz persönlichen Themen.

 

Wenn Sie sich hier wiederfinden, können Ihre Beobachtungen einen guten Ausgangspunkt bilden, um in einem individuellen Coaching gezielt mit Ihren Themen und Belangen diesbezüglich zu arbeiten, damit sie lernen können, mit dieser Gabe so zu leben, dass es Ihnen gut tut.

 

Wenn manche Mechanismen erst einmal in ihrem ganzen Umfang erkannt werden können und der Umgang damit bewusst und geändert wird, können bisherige "Stressfaktoren" sogar eine deartige Transformation erfahren, dass sie stattdessen bereichern können ...